[Мне СТЫДНО за неудачи]

[Мне СТЫДНО за неудачи]

Несомненным минусом нашего общества является то, что сейчас предъявляются неадекватные требования к личности каждого из нас. К примеру, современный человек должен:1. Идеально выглядеть и иметь идеальный вес. 2. Ставить много-много целей и ОБЯЗАТЕЛЬНО их все достигать. Иметь карьеру (желательно, в что-то творческое). 3. Иметь идеальные отношения, и что особенно сложно, ИДЕАЛЬНОГО ПАРТНЕРА. Также, дети тоже должны быть идеальными: ходить на пятьсот секций и развивашек в неделю. 4. Нельзя быть в депрессии или расстраиваться. Ты должен сам справляться со всем этим. У успешного человека НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ПРОБЛЕМ, особенно, эмоционального плана. 5. Нельзя разводиться - ну здесь … [Читать далее...]

[ТВОРЧЕСТВО и ДИСЦИПЛИНА]

[ТВОРЧЕСТВО и ДИСЦИПЛИНА]

Так же как и терпение, дисциплина – это составная часть успеха любого начинания. Я убеждена, что без этих двух сестер невозможно добиться результата (если он, тебе нужен, конечно, ведь многим просто нравится сам процесс). . Я сама не очень люблю деятельность ради деятельности – я люблю видеть плоды своей работы. К примеру, я не тот человек, который мог бы ходить годами на свидания – я всегда ходила на свидания с целью найти мужа. Я не тот человек, который вяжет, чтобы вязать (хотя это доставляет мне удовольствие) – я вяжу, чтобы потом я могла носить вещь и получать удовольствие от ее использования! Я считаю, что деятельность, в идеале, должна приносить удовольствие (хотя не всегда такое … [Читать далее...]

[АДЕКВАТНОЕ САМОРАЗВИТИЕ] про дисциплину, знания и состояние внутреннего счастья. 

[АДЕКВАТНОЕ САМОРАЗВИТИЕ] про дисциплину, знания и состояние внутреннего счастья. 

У многих людей слово ,,саморазвитие" вызывает не самую положительную реакцию. Хотя, это так странно, ведь по сути, каждая минута нашей жизни это и есть развитие. ⭐Чем же обычное ,,развитие" от ,,саморазвития" отличается? На мой взгляд, просто развитие носит скорее стихийный характер, в то время как саморазвитие - это осознанный выбор человека. И то, и то, как мне кажется, хорошо и необходимо каждому. ⭐Многие думают (я, честно, это несколько раз слышала), что я какой-то сумасшедший ботан, который днями на пролет что-то там читает, пишет, при этом НЕ умеет отдыхать и расслабляться. ⭐Некоторые мои знакомые думают, что я супер дисциплинированная и помешанная на саморазвитии … [Читать далее...]

[ДЕРИСЬ или УБЕГАЙ] реакции во время конфликтов и непонимания

[ДЕРИСЬ или УБЕГАЙ] реакции во время конфликтов и непонимания

Недавно в книге Харриет Лернер прочла про 2 интересные и очень популярные реакции на непонятные или конфликтные ситуации. Действительно, очень часто мы выбираем именно такие способы решения, не всегда думая о том, имеет ли смысл конкретно сейчас «драться» или «убегать». Сами по себе эти реакции не плохие и даже иногда нужны, но как часто - это и есть главный вопрос! Итак, начнём:  «ДЕРИСЬ» - т.е. при любой ссоре, конфликте и непонимании нужно «утопить» человека как можно быстрее...и не важно, что это за человек: сын, муж, мама, начальник. Это не важно - ведь в ссоре можно забыть, что мы люди родные или дорогие друг другу, и как говориться, бить на поражение...и не важно, что этот человек … [Читать далее...]

[Опасности ПОЗИТИВНОЙ психологии] часть 2

[Опасности ПОЗИТИВНОЙ психологии] часть 2

Прошлая статья про Позитивную Психологию неожиданно для меня имела большой отклик - многие разделили мою точку зрения, по поводу того, что видеть во всем только хорошее - это может быть опасно в плане развития. Сегодня мы продолжим разговор. . Сама по себе Позитивная Психология очень интересна, полезна и даже, на мой взгляд, крайне необходима некоторым людям. НО, многим она наносит вред. . Сама по себе концепция в любой ситуации видеть только хорошее и игнорировать негатив вроде как правильно, но действительно ли это так? Во всех ли ситуациях надо запирать свои истинные переживания и улыбаться, даже если плохо или что-то не нравится? Я не уверенна, что во всех. Более того, подобное … [Читать далее...]

[Есть ли ТОЛК от бесплатных книг и курсов] Про ХАЛЯВУ

[Есть ли ТОЛК от бесплатных книг и курсов] Про ХАЛЯВУ

🔺На мой взгляд, нет. Халява, есть халява! Я категорически не верю, в то, что что-то действительно нормальное и стоящее можно найти бесплатно (конкурсы, розыгрыши, рекламные акции - это другое, это условная бесплатность). Даже замечаю, что те девушки, которые каким-то образом получают мои авторские материалы бесплатно, не занимаются так же самоотверженно и качественно, как те, кто оплатил сам весь курс. И как вы думаете , у кого результаты выше? Я считаю, что надо вкладываться не только в новые платья и косметику, но в первую очередь в свою личность и ее развитие. . 🔺Недавно я купила очень дорогой учебник по психологии, цена которого была раза в 2-3 большое стандартной цены … [Читать далее...]

[Как РАЗВИТЬ творческие СПОСОБНОСТИ]

[Как РАЗВИТЬ творческие СПОСОБНОСТИ]

🔺Я лично уверенна, что каждый человек обладает минимум 3-4 врожденными талантами. И я уверенна, что творчество - это самый короткий путь к счастью. Однозначно, развитие творческих способностей очень зависит от родителей. 🔺Лично мне повезло: мои родители в 90-е не могли тратить деньги на репетиторов, но при этом мама и папа лично учили нас многим вещам - тратили на это своё время. Мама учила шить, переделывать старые вещи в новые, самой делать игрушки, шить для них, вязать, лепить из глины и пр. Она же заложила желание быть психологом. Папа же учил рисовать. В начальных классах я ходила в художественную школу, а до школы тратила в месяц по упаковке красок на … [Читать далее...]

[КАК понять, ЧТО с жизнью человека по ЕГО страничке в СОЦСЕТях]

[КАК понять, ЧТО с жизнью человека по ЕГО страничке в СОЦСЕТях]

▪Можно сколько угодно говорить, что соцсети зло🕸 и что их надо удалить, но фактически, почти все в них обитают: выкладывают посты, наблюдают друг за другом, смотрят новости. В основном, это так. ▪И на самом деле, страничка человека может рассказать о нем много. Это не плохо: это как есть! Нет ничего плохого в том, что у тебя там одно фото, как и то, что там их сотни. Это выбор каждого и нельзя сказать, что первое плохо, а второе хорошо (и наоборот). ▪Однако, некоторые странички вызывают много вопросов, особенно в ВК: там популярны репосты с различных групп, и если на Фэйсбуке больше возмущения (простите, но это правда-есть ощущение, что половина обитателей Фэйсбука на тропе войны с … [Читать далее...]

[МИНИМАЛИЗМ в вещах] трачу больше, чем зарабатываю 

[МИНИМАЛИЗМ в вещах] трачу больше, чем зарабатываю 

〰Сегодня будет очень нетипичная для меня статья. Это даже не статья, а просто пост о моей жизни. 〰Несколько лет назад у меня был вещевая болезнь - я покупала много и всего. Если бы вы только знали, сколько, к примеру бижутерии и косметики у меня было, не говоря уж об обуви и одежде! 〰Внутри меня был какой-то страх на тему того, что я как-то не так выгляжу, не достаточно разнообразно. Я сравнивала себя со всеми. Мне казалось, что именно эта вещь мне нужна! 〰На самом деле, покупки делали меня чуточку счастливее, но к сожалению, я тогда не задумывалась о том, что в принципе можно жить счастливо и не надо искать где-то какие-то крохи счастья. Я не решала проблемы, не разбиралась в том, что … [Читать далее...]

[Если бы я ЭТО имела УЖЕ СЕЙЧАС или добилась ЭТОГО — я была бы счастливее]

[Если бы я ЭТО имела УЖЕ СЕЙЧАС или добилась ЭТОГО - я была бы счастливее]

Если в твоей жизни чего-То не хватает, то это не повод отказываться от самой жизни! Часто, мои клиентки впадают в состояние, при котором они готовятся к лучшей жизни (например, к появлению достойного мужчины рядом или нет достаточного количества денег), но при этом в переносном смысле забывают жить. 🔸Так вот, по опыту замечу, что все самое лучшее охотнее придёт в твою жизнь, если забыть про свою дифицитность в чем-то и сконцентрироваться на окружающих людях, заняться тем, что приносит удовольствие, чаще собираться с друзьями и родными и прочее. Ждать можно годами, а жить надо уже сейчас! 🔸Потом будешь жалеть, что лучшие годы жизни потратила на ожидание! Время - это самое … [Читать далее...]