Сегодня у нас 10 пункт в Кодексе Невротика. Осталось еще 2.Многие психологи говорят о том, что около 70% людей - невротики в той или иной степени (вопрос всегда в степени: насколько это мешает вам жить?).⠀Касательно 10 лозунга, невротик, как всегда всё поделил на чёрное и белое. То есть ты хороший человек, только если ты близко к сердцу принял проблемы окружающих. Иначе ты точно ужасный (твои хорошие дела забудутся очень быстро).⠀Последствия такого черно-белого мышления приводят к неискренности и ханжеству (показания форма благочестия). Мы можем часто видеть это в постах, в социальных сетях.⠀Более того, невротик должен понять, что люди имеют право не переживать, не принимать его проблемы … [Читать далее...]

Невротик склонен к зависимым отношениям. Его убеждения говорят ему о том, что он слабый и не может без "костылей" и опоры. Впадая в зависимость от своего окружения, он теряет себя, свою уникальность. Невротики-женщины например, могут верит в свое бессилие перед жизнью, и поэтому часто могут быть в зависимых отношениях с мужчиной. Они могут верить в то, что одни не справятся, что они бестолковые. Да, несомненно, мы очень связаны друг с другом, и В ЛЮБОМ случае зависимы друг от друга, что абсолютно нормально. Вопрос, как всегда, в степени этой ЗАВИСИМОСТИ. Привязываться - это нормально, не нормально - терять свою идентичность, уникальность, возможность решать. Помощь от других (в … [Читать далее...]

Если коротко, невротику  плохо самому от себя (это отличает его от психотика, которому, наоборот, очень даже хорошо с самим собой, но при этом окружающим с ним плохо, иногда невыносимо). Невротик легко погружается в негатив, тревожен, недоволен собой, иногда, миром и людьми: то он обвиняет других, то себя.⠀Сегодня у нас уже 6-ой лозунг невротика (Н):"Никогда нельзя терять бдительность!".Мир, представляется Н местом крайне не безопасным. Все это повышает тревожность, недоверчивость. «Я так и знал», «Я же говорил, не надо было высовываться», говорит Н.⠀Что может помочь?Н стоит меньше визуализировать негатив, не подпитывать эти мысли и помнить о том, что их порождает внутренняя тревожность … [Читать далее...]

⠀Ребята, открываю серию статей на тему тревожности, переживаний и паники по хэштегу:#невротики_тревога Как оказалось, это очень актуально в наше время. Сейчас действительно век тревожности. В Казахстане и России эта проблема прогрессирует...я это чётко вижу. Люди погружаются в свои переживания, панику, тревоги...они не могут сами выкарабкаться. И как же я их понимаю! Оказалось, что многие из вас испытывают тревожные атаки, постоянно беспокоятся, переживают о будущем, в итоге, не могут сосредоточиться на настояще, на своих целях, планах. Тревога и негативные мысли забирают всю энергию. Немного хочу рассказать про себя.Большую часть своей жизни я была очень тревожной. Когда мама была … [Читать далее...]

Большая часть людей - невротики (Н). И, возможно, вы, тоже. Их характеризует эмоциональная нестабильность, переходящая в стабильный негатив, в основном, по отношению к себе, в состояние неуверенности в себе. Они все в страхах, переживаниях, недоверии к людям. Невротику то плохо с собой, то с другими. Он перманентно не доволен собой, своими результатами. У невротиков есть несколько стабильных верований, которые, мешают жить спокойно. Первые 3  лозунга найдёте по хэштегу #невротики_тревога  лозунга найдёте по хэштегу #невротики_тревога Касательно 4 лозунга, здесь разговор идет не только о перфекционизме, но и о гиперконтроле. Такому человеку невыносима сама мысль о том, что у … [Читать далее...]