"Я НЕ ДОСТОЙНА ЛЮБВИ!" - многие из нас верят в это и этим живут. Нам кажется, что мы еще пока не заслужили заботы, хорошего отношения, уважения и доверия. Но это не так. . 🔺Если мы верим в свою недостойность, то все будут оправдывать наши ожидания, т.е. унижать нас, вести себя неуважительно, забывать про нас и всячески показывать нам нашу никчемность. . 🔺На консультациях, замечаю, что многие, услышав фразу ,,Ты достойна любви!", совершенно не ассоциируют себя с ней. Они как бы соглашаются с ней, но по факту, не понимаю причем тут они. Т.е.им тяжело признать, что они уже СЕЙЧАС, уже в ЭТУ минуту достойны быть любимыми и счастливыми. . 🔺Еще, иногда девушки … [Читать далее...]

Сегодня поговорим о такой вещи, как стоимость моих курсов. Деньги- это всегда очень важно! ⠀ И многим кажется, что такая вещь, как личный коучинг не стоит этих денег. Я, признаюсь, лет семь-восемь назад тоже так думала. И что вы думаете тогда было у меня в личной жизни? Да полный трэш! Никому такого не пожелаю! Я экономила на своем счастье, а счастье экономило на мне! Я тратилась на кафешки и одежду, вместо того, чтобы вкладывать в себя. Я всё старалась найти и скачать бесплатно, и, собственно, такой дешёвкой была моя жизнь. Так же ко мне мужчины относились. ⠀ Все мои проблемы в личной жизни решились за пол года работы со специалистами. В марте я приобрела первый тренинг и уже в … [Читать далее...]

Я уже 4,5 года занимаюсь коучингом и на данный момент у меня я сформировалась одна основная рекомендация для большинства клиенток: девочки будьте добрее к себе, проявляйте дружелюбие не только к другим, но и к себе. 💎Очень важно не заниматься самоуничижением и самоедством. Как произошло, так произошло. Ничего страшного! Надо идти вперёд! Надо поддержать себе, как самого дорогого и близкого человека. 💎И самое главное: станьте лучшим другом для себя. Какого бы друга вы бы хотели иметь рядом? Вот таким и станьте для себя! 💎Вы достойны самого лучшего отношения не только со стороны родителей, мужчин/женщин, работодателей, преподавателей, родственников, но и со стороны … [Читать далее...]

Если вы когда-нибудь смотрели Инстаграм какой-нибудь звезды, то наверное, замечали сколько негатива там пишут в комментариях. Я всегда этому поражаюсь, конечно. Когда люди успели стать такими злыми? Откуда столько сарказма и боли в наше время? Можно, конечно, сказать, что время сейчас тяжелое, но посмотрите какой-нибудь документальный фильм о репрессиях в 20 веке или о Второй Мировой Войне. Здесь оправдания людской злобе не уместны...бывали времена гораздо тяжелее. Мне кажется, когда человек пишет злобные-саркастичные комментарии или посты, то он показывает уровень воспитания. Он показывает, что у него внутри на самом деле, из чего он сделан. Видя жизнь другого человека, у него … [Читать далее...]

Копирование статей запрещено 🚫! Все статьи авторские! 🔹Иногда, мы пытаемся доказать кому-то, что на самом деле, мы не такие плохие. Человек зависимый от чужого мнения, всегда впадает в зависимость от того, что кто-то подумает о нём плохо. 🔹Все мы, в той или иной степени зависимы и глупо это отрицать. Вопрос в том, в каком именно количестве другие могут влиять на нас и насколько сильна эта зависимость. 🔹Для начала, хочу сказать, что всегда кто-то будет думать о тебе плохо. Минимум 10 % твоего окружения, уже сейчас, осуждают тебя, недовольны тобой, не понимают тебя и считают тебя странной, самовлюблённой, или же, к примеру, неудачницей. Что бы ты не … [Читать далее...]