[Как простить МАМУ и ПАПУ?] про раздражение и злость на них

Больнее всего нас обижают те, кто был наиболее дорог для нас. Поэтому многие годами не могут простить парня, который ушёл к другой, подругу, которая предала или родителей, которые говорили плохие вещи.
Чем важнее был человек, тем сложнее его простить.

Также, у некоторых обида не определена в «обиду» — есть просто много раздражения и агрессии по отношению к родителям.

Что стоит помнить при проработки обиды на родителей:

⃣

Человек больше всего любит себя самого, поэтому себе мы разрешаем ошибки в поведении с другими, а другим в отношении нас — нет. Мы допускаем раздражение и злость со своей стороны, но со стороны других (особенно близких) не разрешаем! Злость тех же родителей на нас — это предательство, а злость и раздражение с нашей стороны — это вариация справедливости. Мы думаем, что раз я их ребенок (любого возраста), значит априори должен быть принят и прощён. Мне можно на них злиться, а им нельзя!

⃣

Пытайтесь их понять. В детстве мы идеализируем их — они всегда правы. Но потом начинается процесс сепарации (отделения), и одним из признаков этого этапа является понимание, что родители не идеальны, не без греха, нервные, не совершенны — в общем, абсолютно нормально люди. Иногда, это возмущение от осознания того, что они не идеальны, затягивается и может мешать жить человеку годами, до самой смерти. Важно этот период пройти и принять, что они обычные люди.

⃣

 Хотите вы этого, или нет, но они не изменятся — более того, они имеют права прожить всю свою жизнь с таким характером. Они не должны меняться только из-за того, что вас что-то бесит и злит. Вам придётся принять их, а им вас и лучше начните с себя. Подумайте о том, что потом вы точно также будете бесить своих детей (можете даже в этом не сомневаться и не строить иллюзий).

Также, хочу напомнить, что наши родители, и их родители жили в сложные периоды, им часто приходилось выживать и не было столько возможностей, как у нас сейчас. Времена и кризисы накладывают печать на поколения. Им было не легко! Не надо быть строгим…будьте более толстокожим по отношению к их словам и более терпеливым (хотя бы пытайтесь через раз).

Если есть какие вопросы — задавайте в комментариях или пишите в личку. Постараюсь помочь 

А как у вас обстоят дела с родителями? Принимали ли они вас?

 Записаться на личную консультацию можно, написав на почту svetabreussova@mail.ru или написав в ВатсАпп +7-705-574-0330

Поделиться ссылкой: