Как перестать сомневаться в себе? [10 способ стать уверенней]

339369Копирование статей запрещено 🚫! Все статьи авторские!

Мы часто сомневаемся в себе. Порою, это полезно – сомнения выступают как некий стимул для улучшения себя.  Но слишком часто это вредит нам. Сомнения съедают наши мечты и цели.

Вера в свою несостоятельность или недостойность обрезает крылья, портит личную жизнь, отпугивает мужчин, не позволяет доходам расти и не дает заниматься тем, чем хочешь именно ты.

Я знаю огромное количество талантливых людей, которые загубили свой талант, думая, что это не так уж нужно и важно, и что они не так уж и талантливы, чтобы заниматься этим всерьез.

Многие из нас росли, слыша сомнения других людей в себе, в будущем, в мужчинах, в экономике и пр., и конечно впитали эти программы на глубинном, подсознательном уровне. С детства, все в нас сомневаются. Нас слишком контролируют, лишний раз показывая, что сами мы не справимся и нас нужно проверять. И поэтому, во взрослом состоянии, мы сомневаемся в себе, еще даже ничего не начав делать.

Конечно, сейчас мы и сами такие – контролируем других, думая, что этот человек не справиться. Этим мы взращиваем неуверенность в нем. А делаем мы так, потому что сами полны сомнений по отношению к себе и своему будущему. Не доверяем себе – и конечно транслируем эти сомнения на других.

647069

Сегодня, я хочу поделиться с тобой одной замечательной техникой. Она поможет тебе расправить крылья. Поделай ее хотя бы немного, и ты сразу ощутишь результат и взлет уверенности.

Необходимо, ежедневно, повторять фразу «Я все могу!». Не менее 120-150 раз.

Месяц назад я была на одном Мастер-Классе. На нем мы пели мантры и использовали четки (мантры пели определенное количество раз – четки использовали для подсчета). Это очень удобно! Ты также можешь использовать четки, чтобы не сбиться. Очень рекомендую.

Главное, во время проговаривания сконцентрироваться только на этой фразе.

Попробуй хотя бы 3-4 дня. Ты сразу почувствуешь разницу. Это очень наполняющая техника – то, что надо для твоей энергетики! В идеале, ее нужно делать от 21 до 40 дней.

Давай попробуем сделать технику сейчас. Начинай проговаривать «Я все могу!». Можешь загибать пальцы, можешь просто несколько минут про себя произносить эту фразу (вслух результат лучше). Затем обрати внимание на свои ощущения. Что это за ощущения?

Очень будет интересно узнать о твоих результатах – как попробуешь, обязательно оставь комментарий.

2 комментария

  1. Наталья говорит:

    Хорошая техника. Работа с подсознанием в том числе.
    Кстати повторение мантр именно на четках хорошо не только удобством, а и тем, что в результате такой многократной практики вы получаете амулет в виде этих самых четок. Они вбирают в себя энергию мантр. Важно, чтобы четки были из натурального материала, не синтетики и не несущего в себе энергию смерти (кость, например).

  2. Наталья говорит:

    Дополнение к моему комментарию выше. Важно не только повторять утверждение, а и хорошо верить-осознавать то, что вы говорите. Пустой бубнёж будет малоэффективен.

Оставить комментарий