Копирование статей запрещено 🚫! Все статьи авторские!
Однажды, я нарисовала одну картину и показала ее знакомым. Кому-то она очень понравилась, кто-то захотел, чтобы я ее им подарила, а один человек сказал, что картина довольно невзрачная и нет там ничего особенного. Был этот человек прав или нет – не нам судить, но самое интересное заключается в моей реакции! Не смотря на всю проделанную работу над собой по повышению уверенности в себе, я все равно после слов этого человека почувствовала себя бездарью и посредственностью. Даже пропало желание рисовать на несколько недель!
В тот момент я поняла, что моя самооценка очень нестабильна – было множество внешних факторов, которые могли повлиять на нее. Я изучала сотни техник и применяла их в жизни, но как только возникала неприятная ситуация — чувства уверенности как не бывало! Это самая большая проблема самооценки – ее нестабильность!
Даже имея большое количество знаний в этом вопросе, я явно что-то упускала.
Возможно, Вы тоже замечали, что Ваша уверенность в себе зависит от внешних факторов – от реакции окружающих на Вас и Ваши действия. Долгое время, я думала, что если я стану выглядеть ярче и научусь давать отпор в любой ситуации, то это и будет той самой уверенностью в себе! Но даже став смелее, я упускала одну очень важную вещь!
Этой важной вещью было доверие Вселенной и Богу. Именно поэтому самооценка так колеблется – из-за отсутствия доверия! Именно Вселенная дает нам львиную долю женской уверенности. У любой женщины очень тесная связь с Богом, Вселенной и Высшими силами. Нам жизненно необходимо доверять. В каждой из нас заключена невероятная, мощная, непобедимая сила!
Когда мы не доверяем себе – то не доверяем и Высшим Силам, т.к. мы и есть часть них. Это важно принимать и понимать.
Первое, с чего я начала, было осознание того, что на самом деле я не доверяю Вселенной в обустройстве своей жизни. Мне казалось, что я–то знаю лучше, как надо. Старалась все контролировать, довольно часто беспокоилась и тревожилась.
Перечитайте последнее предложение еще раз – как часто такое бывает в Вашей жизни?
Не переживайте, если часто – все поправимо!
Затем, я стала отлавливать тревожные мысли и повторять: «Все хорошо! Не бойся! Вселенная любит и заботиться о тебе! Она знает лучше, как устроить твою жизнь. Доверься! Просто доверься – и все пойдет так, как надо!»
Эта фраза очень помогала мне в моменты сомнения и тревоги. Все наши проблемы от тревожных мыслей. Не позволяйте беспокойству управлять Вами. Кто управляет Вашей жизнью – Вы или Ваше беспокойство? Иногда, мы даже не замечаем, как тревожные мысли поглощают нас.
Целенаправленно, в течении дня следите за качеством мыслей. И повторяйте себе: «Вселенная заботиться обо мне. Она все сделает в лучшем виде. Она мудрее, она знает, как будет лучше для меня!»
Обычно, результаты гораздо выше наших ожиданий. Это невероятно! Как волшебство! Меньше контроля и больше доверия!
P.S. Мне очень важно Ваше мнение. Поделитесь своим опытом и мыслями на эту тему либо задайте свой вопрос в комментариях под статьей.
Почитай так же эти статьи: Самый эффективный способ побороть лень! Работает 100% и Почему у нас НЕ высокие зарплаты?