Большая часть людей - невротики. И, возможно, вы, тоже. Их характеризует эмоциональная нестабильность, переходящая в стабильный негатив, в основном, по отношению к себе, в состояние неуверенности в себе. Они все в страхах, переживаниях, недоверии к людям. Невротику то плохо с собой, то с другими. Он перманентно не доволен собой, своими результатами. У невротиков есть несколько стабильных верований, которые, мешают жить спокойно. Первый лозунг найдёте по хэштегу #невротики_тревога "Уважать можно только абсолютно компетентного, адекватного и успешного человека!" - стандартное верование невротика, которое порождает проблемы с самооценкой. Он слишком ориентирован на внешние признаки … [Читать далее...]

Большая часть людей - невротики. И, возможно, вы, тоже. Их характеризует эмоциональная нестабильность, переходящая в стабильный негатив, в основном, по отношению к себе, в состояние неуверенности в себе. Они все в страхах, переживаниях, недоверии к людям. Невротику то плохо с собой, то с другими. Он перманентно не доволен собой, своими результатами. Это нормально, когда в определённые периоды жизни наступает невротическое состояние, главное, чтобы оно не стало постоянным, стандартным. И одним из лозунгов невротика является: "Важно, чтобы все любили меня и одобряли".Свои успехи он часто подсознательно посвящает бывшим, одноклассникам, которые раньше считали его неудачниками, … [Читать далее...]

Сегодня поговорим о состоянии спасателя, то есть об одной из ролей в знаменитом треугольнике Тиран-Жертва-Спасатель. Сначала, спасать других и помогать им приятно, но потом могут начаться проблемы: 1) Спасателю всегда нужна жертва, которая не в состоянии взять на себя ответственность. Спасатель часто поощряет зависимость от себя (альтруизм - это скрытый эгоизм).2) Спасатель, считает, что может осчастливить и решить корень проблемы (кредитом, деньгами, например). 3)  Спасатель в своих глазах всегда прав, всегда хороший. Любит быть большим молодцом - многое ради этого готов поставить на кон. 4)  Любит упрекать в неблаголарности свою жертву. 5)  Чувствует, что его нужды … [Читать далее...]

Ходят слухи, что критическое мышление нужно только учёным и руководителям, но недавно я поняла, что женщинам оно нужно ещё больше, чем вышеперечисленным. Критическое мышление — способность человека ставить под сомнение поступающую информацию, собственные убеждения (см.Википедию). Какие ситуации могут произойти с девушкой, если она не будет адекватно критичной:1) Может прождать много лет, прежде чем мужчина захочет дать ей какой-то статус (невесты или его женщины). Не всегда надо полностью отдаваться течению жизни - часто, надо отстаивать свои права и сопротивляться. КМ поможет с самого начала НЕ СТРОИТЬ Воздушные Замки, помогает быть критичнее к мужчине. 2) Верить, … [Читать далее...]